domingo, 22 de noviembre de 2009

Ejercicios para el Desarrollo de la Fuerza - Material CENARD Buenos Aires

Video protagonizado por Horacio Anselmi, conocido por su trabajo en Boca Juniors y con Tenistas de Alto Nivel Argentinos, y que permite ampliar la visión clásica de los ejercicios de fuerza en los deportes, en este caso específico Tenis. Es un material que merece la pena ser estudiado, tomando en cuenta especialmente los tipos de ejercicios propuestos, que para algunos pueden ser conocidos y para otros un mundo nuevo que explorar. Sin embargo, hay que tener cuidado de procesar críticamente la demás información contenido en este material.
Muchos de los ejercicios que podrán observar en este video son transferibles, y serán de mucho beneficio en otros deportes de potencia.

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